Mann, hol Dir Hilfe. - Thomas "Qiu" Hönel

Shownotes

Welche Vorteile bringt es, sich Hilfe zu holen? Wie kann ich gestärkt aus einer Krise herauskommen? Warum lohnt es sich, lieber früh als spät Hilfe in Anspruch zu nehmen?

Männer und Hilfsangebote - das ist so eine Sache. Wir Männer denken häufig noch, dass es ein Zeichen von Schwäche ist, Hilfsangebote in Anspruch zu nehmen. Auch sind viele der Ansicht, alles alleine lösen zu müssen. Um Männer zu ermutigen, sich in Krisen Hilfe zu suchen, hat die Landesfachstelle Männerarbeit Sachsen eine Kampagne mit dem Titel "Mann, hol dir Hilfe." gestartet.

Ich unterhalte mich mit Thomas "Qiu" Hönel, Mitarbeiter bei der Fachstelle, über die Hürden im Kopf, die es Männern oftmals noch erschweren, sich bei Problemen Hilfe zu suchen. Auch geht es darum, warum es sich wirklich lohnt, bei Problemen Kontakt zu Beratungs- und Therapieangeboten zu suchen, um später stärker dazustehen als vor der Krise. Qiu ist neben seiner Arbeit bei der Fachstelle auch Coach und Künstler und teilt Erfahrung aus seiner Beratungspraxis sowie ganz persönliche Geschichten.

_Wichtiger Hinweis: In dieser Folge spreche ich mit meinem Gast an zwei Stellen kurz über das Thema „Männer und Suizid“. Wenn es dir nicht gut geht oder du selbst Suizidgedanken hast, dann ist es besser, wenn du dir diese Folge nicht anhörst - zumindest nicht alleine. Hilfe erhältst du zum Beispiel bei der Telefonseelsorge 0800 - 111 0 111, https://www.telefonseelsorge.de/ oder durch das umfassende Beratungsangebot der Robert-Enke-Stiftung info@robert-enke-stiftung.de, https://www.robert-enke-stiftung.de/, sowie über die Website "Männer Stärken", https://www.maenner-staerken.de/!_

Links zur Folge: Website Kampagne: https://www.fachstelle-maennerarbeit.de/hol-dir-hilfe/ Website Thomas "Qiu" Hönel: https://thomashoenel.de/

Unser Angebot von Circle of Men: https://circleof.men/start

Fragen, Anregungen, Lob und Kritik gerne jederzeit an podcast@circleof.men Du möchtest den Podcast und unsere Arbeit unterstützen? Als gemeinnützige Organisation freuen wir uns über Spenden in jeder Höhe: https://www.betterplace.org/de/projects/123332-circle-of-men-stark-durch-sprechen-gemeinsam-mehr-erreichen